1.28(月)格闘技教室

基本、現在私は初心者クラス担当しております。

初心者はクラスは

基本ステップ、ジャブ、ストレート、ワンツー、ミット打ち、スリーパーホールド、チョークスリーパーをやりました。

✡️次回は

港区スポーツセンター武道場1にて

2月18日(月)19:30～21:00

2月25日(月)19:30～21:00

です。

港区スポーツセンターカウンターにて受付しております。

各一回1000円です。

よろしくお願い申し上げます。

2月3日(日)アーリナ立川立飛15:00～

QUINTET大会使用のミノワマンコスチュームへのバナースポンサーにこちらのスポンサー様にやっていただく事になりました。

株式会社イーストアンドウエスト様

http://eandw.co.jp/company.html

調布駅前整体院様

https://choufu-seitai.com/

もみじはりきゅう整骨院様

https://www.momiji-ac.com/

応援、誠にありがとうございます。

1.21格闘技教室

今年も格闘技教室が始まりました。

本日はジャブ、ストレート、フック、アッパーのシャドー、ミット打ち上、取れた手首エスケープ、タックル、アームロック、V1アームロック、ストレート、アームバー、スクワットをやりました。

本年もよろしくお願い申し上げます。

✡️次回は

港区スポーツセンター武道場1にて

1月28日(月)19:30～21:00

2月18日(月)19:30～21:00

2月25日(月)19:30～21:00

です。

港区スポーツセンターカウンターにて受付しております。

各一回1000円です。

よろしくお願い申し上げます。

株式会社スタームービング様にてファイトネスのサポートをさせて頂きました。

今回はファイトネスの前に少しミニ講演を少しやらせて頂きました。

いつものようにファイトネスは盛り上がってました。

ご参加な皆様、誠にありがとうございました。

1月11日(金)

シグマインターナショナル株式会社様へ講演をやらせて頂きました。

とても盛り上がり、最後は皆でSRF(スタンディングリアルフィスト)でこれからの氣持ちを高めました。

誠にありがとうございました。

ミノワマン講演について

詳細はこちら▶️ https://minowaman.net/free/lecture

よろしくお願い申し上げます。