ミノワマン　
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本日はミドルキックのコンビネーション、踵落とし、タックルのステップ、関節技３つかける、アジリティトレーニングをしました。

次回は12月10日(月)19:30～21:00です。

是非、遊びに来て下さい。

よろしくお願い申し上げます。