インフォメーション
2019-11-18 20:47:00
2019-11-15 02:04:00
2019-11-13 18:15:00
2019-11-12 00:32:00
クラス合同練習
皆で、ウィービング練習
シャドー、ワンツーフック、ウィービング、ミット、
レッグロック、グランドコブラなどをやりました。
合同でやると一体感があり、楽しいクラスになりました。
次回は最後の格闘技クラスとなります。
✡️次回は
12月 9日(月)19:30~21:00
です。
✡️受付
港区スポーツセンター3階カウンターにて受付。
一回1000円です。
18歳以上、どなたでも参加できます。
予約などはありません。
✡️場所
港区スポーツセンター武道場1半面
↓
https://www.minatoku-sports.com/
✡️持ち物
水、タオル、着替え、軍手(グローブミット用)
※もし、お持ちの方はパンチグローブか、オープンフィンガーグローブをお持ちください。
よろしくお願い申し上げます。
2019-11-05 09:37:00